30代でもマウスピース矯正はできる？矯正治療で後悔しないためのポイント Zenyum Japan

Blog Home › マウスピース矯正

30代でもマウスピース矯正はできる？矯正治療で後悔しないためのポイント

Zenyum Japan
Facebook WhatsApp LinkedIn Twitter
30代でもマウスピース矯正はできる？矯正治療で後悔しないためのポイント

歯列矯正は10代や20代の人が行うものだというイメージがある方も少なくありません。

「30代でも遅くないかな？」「30代で矯正を始める場合のデメリットがあるなら知っておきたい」と思う方は多いのではないでしょうか。

今回は、30代の歯列矯正のメリット・デメリット、マウスピース矯正を始める際に注意したいポイントについて解説します。 

30代の歯列矯正のメリットとは

歯列矯正は、治療費が高額になる傾向があり、治療期間も他の歯の治療と比べると長いことから「大人になってからわざわざ矯正をするメリットはあるの？」と疑問に思う方もいるかもしれません。

しかし、30代の大人の方が歯列矯正を始めることで得られるメリットはたくさんあります。

主に、以下のようなメリットが挙げられます。

・虫歯や歯周病のリスクを抑えられる

・肩こりや頭痛の緩和

・よくかめるようになる

・好きなタイミングで治療がスタートできる

次で詳しく解説していきます。 

虫歯や歯周病のリスクを抑えられる

歯列矯正によって歯並びが改善されると、食べ物が挟まりにくくなったり、ブラッシングがしやすくなったりすることから、口内を清潔に保ちやすくなるでしょう。

その結果、虫歯や歯周病などのトラブルを予防しやすくなる効果が期待できます。

大人は、子どもに比べると、過去に多くの虫歯治療を行っていることが多いです。

口内に詰め物や被せ物が多いと、その隙間から細菌が繁殖しやすくなるため、虫歯の再発リスクが高まります。

虫歯や歯周病は重症化すると歯を失う原因になることもあるので、歯列矯正を行うことは、ご自身の歯を長く使うために大切な治療だといえるでしょう。 

肩こりや頭痛の緩和

日常的に感じている頭痛や肩こりは、かみ合わせの悪さから生じているケースがあります。

歯列矯正では、歯並びの見た目を整えるだけでなく、かみ合わせの改善も考慮して治療を行います。

そのため、歯列矯正でかみ合わせも整えば、全身の体調もよくなる可能性があるのです。 

よくかめるようになる

歯並びが乱れているとかみ合わせも悪くなっている可能性が高く、一部の歯だけで咀嚼をしていたり、すぐに飲み込んでしまっていたりするケースが考えられます。

歯並びが整い、奥歯全体を使って均等にかめるようになれば咀嚼回数も増え、消化器官への負担が軽減されたり、食事の満足感が得られやすくなったりと効果が期待できるでしょう。 

好きなタイミングで治療がスタートできる

大人の歯列矯正は、始めるタイミングに制限がなく、お好きなタイミングで始めることができます。

小児矯正では、顎の成長時期を利用した治療を行うことがあるため、治療を開始する年齢が限られています。

しかし、大人は顎の成長をすでに終えているため、始めるタイミングに制限がありません。

また、子どもとは違ってご自身の意思で矯正治療ができるので、治療のモチベーションも保ちやすいというメリットがあるでしょう。 

30代の歯列矯正のデメリット

一方で、デメリットには以下のようなものが挙げられます。

・治療中の見た目が変化する

・症状によっては抜歯が必要となる

・痛みを感じることがある

・治療中は虫歯や歯周病のリスクが高まる 

治療中の見た目が変化する

歯の表面に金属のワイヤーを装着する「ワイヤー表側矯正」は装置が目立ちやすいという特徴があります。

そのため「接客業でいろいろな人と話す機会がある」「同僚に矯正中だということを知られたくない」など、大人だからこそ矯正治療中の見た目が気になるというデメリットがあるでしょう。

しかし最近では、大人の方でも矯正治療にチャレンジしやすいように、見えない位置にワイヤーを装着する「ワイヤー裏側矯正」や、透明なマウスピースを使った「マウスピース矯正」などの目立ちにくい矯正方法もあります。

費用は装置によって異なりますが「とにかく目立ちにくい方法で治療をしたい」という人は、いろいろな選択肢があるということを覚えておいてください。 

症状によっては抜歯が必要となる

小児矯正では、顎の成長を利用して顎を拡大する治療を行えるケースがあります。

この治療を行うことで、口内にスペースが生まれて、歯を並べやすくなります。

しかし、成長が完了している大人には顎を拡大する治療が難しく、スペースを確保するためには多くの場合で抜歯を行います。

特に、歯並びに凹凸が見られる叢生（そうせい）と呼ばれる症状や、極端な出っ歯などの症状は抜歯をする可能性が高いでしょう。

ただし、歯科医院によっては抜歯をしない治療方針を採っているところがあったり、抜歯の代わりに歯の周囲を薄く削ってスペースを作り出したりすることもあります。

抜歯をすることに強い抵抗がある方は、このような歯科医院を探したり、抜歯以外の処置ができるか相談したりすることをおすすめします。 

痛みを感じることがある

歯列矯正中は、歯が動くときの痛みを感じやすく、慣れるまでは装置が口内に触れて痛みや違和感を覚えることがあります。

特に、歯に強い力をかけられるワイヤー矯正は、歯を動かしやすい分痛みが生じやすいといわれています。

ただしこの痛みは常に続くケースは少なく、治療を開始したばかりのタイミングや、ワイヤーを調整したタイミングで痛みが出やすいでしょう。

また、装置が舌や粘膜に触れることで発生する痛みは、装置のとがっている部分をワックスでカバーしたり、マウスピースを削ったりすることで解消できる場合があります。

このような痛みを感じる場合は、歯科医院で対応してもらえますので相談することをおすすめします。 

治療中は虫歯や歯周病のリスクが高まる

ワイヤー矯正は、歯の表面に接着剤で装置を取り付けるため、装置が邪魔で歯磨きをしにくくなることが予想されます。

磨き残しが増えることで、矯正期間中は一時的に虫歯や歯周病のリスクが高まるでしょう。

矯正中に虫歯や歯周病になると、症状によっては矯正治療を中断して、虫歯や歯周病の治療を優先させることがあります。

結果として、矯正期間が延びる可能性があるでしょう。 

30代でマウスピース矯正をした人が後悔したこととは？

次は、30代の歯科矯正に関して、起こる可能性のあるトラブルやよくある後悔について見ていきましょう。 

ブラックトライアングルができた

歯列矯正をして歯並びが改善されると、歯と歯の間に隙間ができることがあります。

黒い三角形に見えることから「ブラックトライアングル」と呼ばれ、下の前歯に発生しやすいです。

歯列矯正によってブラックトライアングルができやすい理由には、以下の2点が考えられます。

・歯茎の腫れが改善されるから

・歯並びによっては歯槽骨が薄くなっている場合があるから

歯並びがガタガタだと、きれいにブラッシングするのが難しく、汚れが歯と歯の間にたまりやすくなります。

すると、日常的に歯茎が炎症を起こして腫れが見られる場合があります。

この状態から歯列矯正で歯並びが整い、汚れが落としやすくなると、歯茎が健康的に引き締まってブラックトライアングルが発生することがあるのです。

また、歯が重なり合って生えている場合は、歯を支える骨（歯槽骨）がうまく作られないことが多いといわれています。歯茎は歯槽骨を覆うような形になっているため、歯槽骨が薄ければ歯茎も下がりやすいです。元の歯並びによって歯槽骨が薄くなっている部分にきれいに歯を並べても、歯槽骨が薄い状態は変わらないため、ブラックトライアングルが目立つ場合があるのです。

特に歯槽骨が薄くなりやすいのは、元の歯並びに叢生の症状が見られる方です。

ブラックトライアングルの予防法と解決策

歯茎に強い刺激が加わることでも、ブラックトライアングルはできやすくなります。

ブラッシングをするときは優しい力で行い、歯の隙間に汚れがたまり炎症を起こさないように、歯間ブラシやデンタルフロスを使って丁寧に汚れを落とすようにしましょう。

また、矯正前の検査でブラックトライアングルのリスクがあるのか、ある程度予想できることがあります。

不安な方は、歯科医師に相談し、リスクを説明してもらった上で、治療を行うか判断するのもおすすめです。

もしも、ブラックトライアングルができたときには、以下のような対処法があります。

・ダイレクトボンディング

・IPR

ダイレクトボンディングとは、歯科用のプラスチックを隙間に詰めて、隙間を目立たなくする方法です。詰め物を別で製作する必要がないため、1回の施術で完了します。

一方で、IPRとは歯を少量削る処置のことを指します。

IPRによって、ブラックトライアングルができそうな歯を長方形に整えてから矯正治療を行うことで、隙間を少なくするのです。 

顔が変わったように感じた

歯列矯正をすると、以下のような理由で、顔が変わったように感じることがあります。

・かみ合わせが改善されて、顔のバランスが整いスッキリした

・口元を引っ込めすぎて、人中が長くなった

・非抜歯で無理に治療を行い、出っ歯になった

歯並びやかみ合わせが改善されると、顔全体がスッキリして見えるなどポジティブな変化もありますが、望ましくない変化を感じる場合もあります。

このようなトラブルを防ぐためには、顔の変化まで考慮して治療をしてくれたり、事前に顔の変化までシミュレーションできるような設備が整っていたりする歯科医院を選ぶようにするのがおすすめです。

また歯列矯正中は、咀嚼回数や口を大きく動かす機会が少なくなりがちです。

すると、筋肉がたるんで老けた顔立ちに変化することもあるので、表情筋を鍛えるトレーニングなどを積極的に行うのもよいでしょう。 

治療中にかみ合わせが変わった

矯正治療中は、歯を動かす段階で、一時的にかみ合わせが変化することがあります。

一部しかかみ合っていないと感じたり、歯が浮いているような違和感を覚えたりするケースがあるでしょう。

しかし、このようなかみ合わせの変化は、治療が終わるにつれて徐々に解消されることがほとんどです。

治療が終わりに近づいているにもかかわらずかみ合わせが改善されないときは、歯科医師に相談するようにしましょう。 

30代のマウスピース矯正で注意したいポイント

30代のマウスピース矯正で注意したいポイントは以下のとおりです。 

歯並びによってはマウスピース矯正が適合しないこともある

「マウスピースで矯正したい」という希望があっても、もともとの歯並びによってはマウスピース矯正が適合とならない場合があります。

マウスピースではなく、ワイヤー矯正でしか歯並びの改善が望めない症例もあるということです。

歯科医師に相談の上、ご自身の症状に合わせた矯正装置を選ぶようにしましょう。 

インプラントが入っている場合は、歯を動かせないことがある

インプラントが入っている歯は基本的に矯正治療で動かすことができません。

そのため、治療をしたい範囲にインプラントがある場合、矯正治療ができない場合があります。

インプラントは人工歯根が入っているため動かせませんが、一方で詰め物や被せ物などで歯を補っているケースでは歯の根っこはご自身のものであるため、矯正治療は可能であるケースがほとんどです。 

マウスピースの使い方によっては治療期間が延びることがある

マウスピースは一日に決められた装着時間がありますが、装着時間が不足すると、治療期間が延びる可能性があります。

マウスピースを外している間は、歯に矯正力が伝わらず、歯を移動させることができないためです。

また、紛失や破損でマウスピースが作り直しになったときも、治療期間が延びることがありますので、マウスピースの使用方法は必ず守るようにしましょう。 

虫歯や歯周病がある場合すぐに矯正治療を始められないケースも

矯正治療を始める前は、虫歯などトラブルがないか事前に検査を行います。

もしトラブルがある場合、基本的にそちらの処置を優先させます。

虫歯や歯周病は放っておくと症状が進むリスクがあるほか、矯正治療を始めると矯正装置によっては、途中でトラブルの治療を行うのが難しくなる可能性が高いためです。

口内の問題が解決されれば、矯正治療へと移ることができます。 

30代でマウスピース矯正を始めた方のビフォーアフター

マウスピース矯正ブランドのゼニュムでは、30代からマウスピース矯正を始められる患者様も多くいます。

今回は、実際の症例のビフォーアフターをご紹介します。

 

症例①出っ歯・叢生のビフォーアフター

 

マウスピース費用

324,500円（税込）

治療期間

9.5ヶ月

通院回数

3回

追加治療

あり

※マウスピース費用とは別に精密検査代（おおよそ税込22,000円～33,000円※クリニックにより異なる）、追加精密検査代、リテーナー費用がかかります。

 

症例②出っ歯のビフォーアフター

マウスピース費用

575,000円（税込）

治療期間

10ヶ月

通院回数

3回

追加治療

なし

※マウスピース費用とは別に精密検査代（おおよそ税込22,000円～33,000円※クリニックにより異なる）、追加精密検査代、リテーナー費用がかかります。

 

症例③出っ歯のビフォーアフター

マウスピース費用

575,000円（税込）

治療期間

10.5ヶ月

通院回数

4回

追加治療

なし

※マウスピース費用とは別に精密検査代（おおよそ税込22,000円～33,000円※クリニックにより異なる）、追加精密検査代、リテーナー費用がかかります。

 

30代からでもマウスピース矯正で綺麗は目指せます

30代からでもマウスピース矯正を始めることは可能です。

マウスピース矯正を行うことで、見た目に自信が持てるようになることはもちろん、頭痛や肩こりが緩和されたり、好きなタイミングで治療を始められたりと、さまざまなメリットを感じられる可能性が高いです。

今回は、30代で後悔なくマウスピース矯正するための気を付けたいポイントなども紹介してきましたので、ぜひ参考にしてみてください。

目次

山崎さとみ（歯科衛生士）

マウスピース矯正ができるのか気になる方は気軽にゼニュムの「オンライン無料診断」をお試しください。簡単な質問と歯の写真をご提出頂くだけで、マウスピース矯正の治療が可能かどうか、可能な場合のおおよその費用感と治療期間をご案内いたします。

マウスピース矯正を検討したい方へ

ゼニュムでは、スマホやパソコンから簡単に出来るオンライン無料診断を実施しております。マウスピース矯正で治療が可能かどうかだけではなく、治療する場合のおおよその期間や費用、その他歯列矯正に関する疑問にもお答えいたします。

まずは無料オンライン診断！
  • アライナー（透明マウスピース）のお手入れ方法

    アライナー（透明マウスピース）のお手入れ方法

    マウスピース型矯正装置(アライナー)のお手入れは、口腔衛生と治療の成功の両方にとって非常に重要です。清潔なアライナーは、プラークや細菌の蓄積を防いで歯の健康を保つだけでなく、治療期間中もアライナーの透明性と効果を維持することができます。適切なお手入れは、変色や口臭、治療の遅れを防ぐのに役立ちます。この記事では、アライナーを清潔に保つためのベストプラクティスと、やるべきこと・避けるべきことについてのヒントをご紹介します。それでは、素敵な歯並びへの道のりを確実なものにしていきましょう！ アライナーのお手入れが重要な理由 アライナーを清潔に保つことは、最適な口腔衛生を維持し、治療の効果を確実にするために不可欠です。重要な理由は以下の通りです：変色防止定期的なお手入れにより、アライナーの透明性を保ち、シミを防ぐことができます。適切なケアを怠ると、食べ物の粒子や細菌により変色し、アライナーの見た目や装着時の自信に影響を与える可能性があります。口臭予防汚れたアライナーに細菌が蓄積すると口臭の原因となります。アライナーを清潔に保つことで、歯を守るだけでなく、さわやかな息も維持できます。効果の維持清潔なアライナーは、計画通りに歯を矯正する効果があります。細菌やシミで覆われていると、適切にフィットしなかったり、効果が低下したりして、進行が遅くなる可能性があります。口腔衛生の促進清潔なアライナーは、プラークの蓄積を防ぎ、歯を潜在的な問題から守ります。良好な口腔衛生を維持することで、治療期間中も歯の健康を保つことができます。 アライナーの洗浄方法 アライナーを輝くように清潔に保つことは、想像以上に簡単です。アライナーを良好な状態に保つための実用的で簡単なヒントをご紹介します：定期的な洗浄アライナーを新鮮に保つ最も簡単で効果的な方法の1つは、定期的に洗浄することです。食事や飲み物の後は、ぬるま湯で軽くすすぎましょう。これにより食べ物の粒子が取り除かれ、蓄積を防ぐことができます。アライナーを外すたびにこれを習慣にすることで、最高の状態を保てます！やさしくブラッシングアライナーを傷つけることなく清潔に保つには、やさしくブラッシングすることが重要です。柔らかい毛のブラシと、刺激の少ない石鹸やアライナー専用のクリーナーを使用してください。歯磨き粉は強すぎてアライナーに傷をつける可能性があるため、使用は避けましょう。通常の歯磨きに合わせて1日2回、やさしく短時間ブラッシングすることで、アライナーを透明で新鮮な状態に保つことができます。アライナー用洗浄剤より深い洗浄には、アライナー用洗浄剤が素晴らしい選択肢です。ぬるま湯に錠剤を1錠入れ、その溶液にアライナーを入れます。推奨時間（通常約3分）浸してください。洗浄液により、残っている細菌やシミを除去できます。アライナーを新品のような状態に保つ、素早く効果的な方法です！洗浄の頻度アライナーを外すたびに、特に食事や飲み物の後はすすぐようにしましょう。朝と就寝前の少なくとも1日2回、やさしくブラッシングします。洗浄剤は数日に1回、または歯科医の推奨に従って使用し、徹底的に洗浄します。代替の洗浄方法アライナー用洗浄剤がない場合は、アルコールを含まないマイルドなマウスウォッシュが手軽な洗浄方法として適しています。ただし、刺激が強すぎたり、染料やアルコールを含んでアライナーに影響を与えたりするものは避けてください。シミへの対処アライナーにシミや変色が見られる場合は、洗浄剤や重曹水に浸すと効果的です。柔らかいブラシで優しくこすり、よくすすいでください。頑固なシミは、歯科医に相談してアドバイスを求めましょう。ケースのメンテナンスアライナーケースも定期的に洗浄することを忘れないでください！ぬるま湯と中性洗剤で洗い、アライナーを戻す前に完全に乾かしてください。清潔なケースは細菌の繁殖を防ぎ、アライナーを安全に保管できます。外出時のヒント外出時は、コンパクトなアライナー洗浄キットを携帯しましょう。多くのキットには、コンパクトな洗浄剤とポータブルケースが付属しており、どこにいても洗浄ルーティンを維持できます。 アライナーのお手入れにおける注意点 以下に、アライナーのメンテナンスにおける推奨事項と避けるべき一般的な失敗をまとめました。これらのヒントに従うことで、アライナーを清潔で快適、効果的な状態に保ち、より良い歯並びへの道のりを確実なものにできます。 推奨事項 食後のブラッシング食事の後はアライナーを軽くすすぐか、ブラッシングしましょう。これにより食べ物の粒子やプラークの付着を防ぎ、アライナーを新鮮で透明な状態に保てます。食事時はアライナーを外す食事の際は必ずアライナーを外してください。これにより破損を防ぐだけでなく、食べ物が詰まってシミや細菌の繁殖の原因となることを防げます。糖分の多い飲み物、着色料を含む飲み物、酸性の飲み物を避けるアライナー装着中は、糖分の多い飲み物、着色料を含む飲み物、酸性の飲み物を避けてください。これらの飲み物はアライナーを変色させたり素材に影響を与えたりするだけでなく、虫歯のリスクも高めます。定期的な歯磨きとフロス歯を清潔に保つことは、アライナーの洗浄と同様に重要です。プラークや食べ物の粒子を除去するために毎日歯磨きとフロスを行い、アライナーの効果を確実にし、口腔の健康を維持しましょう。 避けるべきこと お湯を使用しないアライナーの洗浄にお湯を使用することは避けてください。熱によりプラスチックが変形し、フィット感や効果に影響を与える可能性があります。強力な洗浄剤を使用しない漂白剤やアルコールなどの強力な洗浄剤は避けてください。アライナーを傷めたり変色させたりする可能性があります。代わりにアライナー用洗浄剤やマイルドな石鹸を選びましょう。研磨性のブラシを使用しない硬いブラシや研磨性のブラシでアライナーを洗浄することは避けてください。表面に傷がつき、透明性に影響を与えるだけでなく、細菌が付着しやすくなります。電子レンジを使用しないアライナーを電子レンジで加熱することは絶対に避けてください。電子レンジの熱でプラスチックが変形し、フィット感や効果が損なわれる可能性があります。輝く笑顔のためにアライナーを清潔に保ちましょう！アライナーを清潔に保つことは、成功した治療と健康的な笑顔のために重要です。これらの簡単で効果的な洗浄のヒントに従うことで、歯並びを改善する過程でアライナーを透明で快適、機能的な状態に保つことができます。定期的な洗浄、優しいブラッシング、そして時々のアライナー用洗浄剤による徹底洗浄により、アライナーを最高の状態に保ち、理想の歯並みに向かって着実に進んでいけます。

    アライナー（透明マウスピース）のお手入れ方法

    マウスピース型矯正装置(アライナー)のお手入れは、口腔衛生と治療の成功の両方にとって非常に重要です。清潔なアライナーは、プラークや細菌の蓄積を防いで歯の健康を保つだけでなく、治療期間中もアライナーの透明性と効果を維持することができます。適切なお手入れは、変色や口臭、治療の遅れを防ぐのに役立ちます。この記事では、アライナーを清潔に保つためのベストプラクティスと、やるべきこと・避けるべきことについてのヒントをご紹介します。それでは、素敵な歯並びへの道のりを確実なものにしていきましょう！ アライナーのお手入れが重要な理由 アライナーを清潔に保つことは、最適な口腔衛生を維持し、治療の効果を確実にするために不可欠です。重要な理由は以下の通りです：変色防止定期的なお手入れにより、アライナーの透明性を保ち、シミを防ぐことができます。適切なケアを怠ると、食べ物の粒子や細菌により変色し、アライナーの見た目や装着時の自信に影響を与える可能性があります。口臭予防汚れたアライナーに細菌が蓄積すると口臭の原因となります。アライナーを清潔に保つことで、歯を守るだけでなく、さわやかな息も維持できます。効果の維持清潔なアライナーは、計画通りに歯を矯正する効果があります。細菌やシミで覆われていると、適切にフィットしなかったり、効果が低下したりして、進行が遅くなる可能性があります。口腔衛生の促進清潔なアライナーは、プラークの蓄積を防ぎ、歯を潜在的な問題から守ります。良好な口腔衛生を維持することで、治療期間中も歯の健康を保つことができます。 アライナーの洗浄方法 アライナーを輝くように清潔に保つことは、想像以上に簡単です。アライナーを良好な状態に保つための実用的で簡単なヒントをご紹介します：定期的な洗浄アライナーを新鮮に保つ最も簡単で効果的な方法の1つは、定期的に洗浄することです。食事や飲み物の後は、ぬるま湯で軽くすすぎましょう。これにより食べ物の粒子が取り除かれ、蓄積を防ぐことができます。アライナーを外すたびにこれを習慣にすることで、最高の状態を保てます！やさしくブラッシングアライナーを傷つけることなく清潔に保つには、やさしくブラッシングすることが重要です。柔らかい毛のブラシと、刺激の少ない石鹸やアライナー専用のクリーナーを使用してください。歯磨き粉は強すぎてアライナーに傷をつける可能性があるため、使用は避けましょう。通常の歯磨きに合わせて1日2回、やさしく短時間ブラッシングすることで、アライナーを透明で新鮮な状態に保つことができます。アライナー用洗浄剤より深い洗浄には、アライナー用洗浄剤が素晴らしい選択肢です。ぬるま湯に錠剤を1錠入れ、その溶液にアライナーを入れます。推奨時間（通常約3分）浸してください。洗浄液により、残っている細菌やシミを除去できます。アライナーを新品のような状態に保つ、素早く効果的な方法です！洗浄の頻度アライナーを外すたびに、特に食事や飲み物の後はすすぐようにしましょう。朝と就寝前の少なくとも1日2回、やさしくブラッシングします。洗浄剤は数日に1回、または歯科医の推奨に従って使用し、徹底的に洗浄します。代替の洗浄方法アライナー用洗浄剤がない場合は、アルコールを含まないマイルドなマウスウォッシュが手軽な洗浄方法として適しています。ただし、刺激が強すぎたり、染料やアルコールを含んでアライナーに影響を与えたりするものは避けてください。シミへの対処アライナーにシミや変色が見られる場合は、洗浄剤や重曹水に浸すと効果的です。柔らかいブラシで優しくこすり、よくすすいでください。頑固なシミは、歯科医に相談してアドバイスを求めましょう。ケースのメンテナンスアライナーケースも定期的に洗浄することを忘れないでください！ぬるま湯と中性洗剤で洗い、アライナーを戻す前に完全に乾かしてください。清潔なケースは細菌の繁殖を防ぎ、アライナーを安全に保管できます。外出時のヒント外出時は、コンパクトなアライナー洗浄キットを携帯しましょう。多くのキットには、コンパクトな洗浄剤とポータブルケースが付属しており、どこにいても洗浄ルーティンを維持できます。 アライナーのお手入れにおける注意点 以下に、アライナーのメンテナンスにおける推奨事項と避けるべき一般的な失敗をまとめました。これらのヒントに従うことで、アライナーを清潔で快適、効果的な状態に保ち、より良い歯並びへの道のりを確実なものにできます。 推奨事項 食後のブラッシング食事の後はアライナーを軽くすすぐか、ブラッシングしましょう。これにより食べ物の粒子やプラークの付着を防ぎ、アライナーを新鮮で透明な状態に保てます。食事時はアライナーを外す食事の際は必ずアライナーを外してください。これにより破損を防ぐだけでなく、食べ物が詰まってシミや細菌の繁殖の原因となることを防げます。糖分の多い飲み物、着色料を含む飲み物、酸性の飲み物を避けるアライナー装着中は、糖分の多い飲み物、着色料を含む飲み物、酸性の飲み物を避けてください。これらの飲み物はアライナーを変色させたり素材に影響を与えたりするだけでなく、虫歯のリスクも高めます。定期的な歯磨きとフロス歯を清潔に保つことは、アライナーの洗浄と同様に重要です。プラークや食べ物の粒子を除去するために毎日歯磨きとフロスを行い、アライナーの効果を確実にし、口腔の健康を維持しましょう。 避けるべきこと お湯を使用しないアライナーの洗浄にお湯を使用することは避けてください。熱によりプラスチックが変形し、フィット感や効果に影響を与える可能性があります。強力な洗浄剤を使用しない漂白剤やアルコールなどの強力な洗浄剤は避けてください。アライナーを傷めたり変色させたりする可能性があります。代わりにアライナー用洗浄剤やマイルドな石鹸を選びましょう。研磨性のブラシを使用しない硬いブラシや研磨性のブラシでアライナーを洗浄することは避けてください。表面に傷がつき、透明性に影響を与えるだけでなく、細菌が付着しやすくなります。電子レンジを使用しないアライナーを電子レンジで加熱することは絶対に避けてください。電子レンジの熱でプラスチックが変形し、フィット感や効果が損なわれる可能性があります。輝く笑顔のためにアライナーを清潔に保ちましょう！アライナーを清潔に保つことは、成功した治療と健康的な笑顔のために重要です。これらの簡単で効果的な洗浄のヒントに従うことで、歯並びを改善する過程でアライナーを透明で快適、機能的な状態に保つことができます。定期的な洗浄、優しいブラッシング、そして時々のアライナー用洗浄剤による徹底洗浄により、アライナーを最高の状態に保ち、理想の歯並みに向かって着実に進んでいけます。

    マウスピース矯正

    |
  • 30代でもマウスピース矯正はできる？矯正治療で後悔しないためのポイント

    30代でもマウスピース矯正はできる？矯正治療で後悔しないためのポイント

    歯列矯正は10代や20代の人が行うものだというイメージがある方も少なくありません。 「30代でも遅くないかな？」「30代で矯正を始める場合のデメリットがあるなら知っておきたい」と思う方は多いのではないでしょうか。 今回は、30代の歯列矯正のメリット・デメリット、マウスピース矯正を始める際に注意したいポイントについて解説します。  30代の歯列矯正のメリットとは 歯列矯正は、治療費が高額になる傾向があり、治療期間も他の歯の治療と比べると長いことから「大人になってからわざわざ矯正をするメリットはあるの？」と疑問に思う方もいるかもしれません。 しかし、30代の大人の方が歯列矯正を始めることで得られるメリットはたくさんあります。 主に、以下のようなメリットが挙げられます。 ・虫歯や歯周病のリスクを抑えられる ・肩こりや頭痛の緩和 ・よくかめるようになる ・好きなタイミングで治療がスタートできる 次で詳しく解説していきます。  虫歯や歯周病のリスクを抑えられる 歯列矯正によって歯並びが改善されると、食べ物が挟まりにくくなったり、ブラッシングがしやすくなったりすることから、口内を清潔に保ちやすくなるでしょう。 その結果、虫歯や歯周病などのトラブルを予防しやすくなる効果が期待できます。 大人は、子どもに比べると、過去に多くの虫歯治療を行っていることが多いです。 口内に詰め物や被せ物が多いと、その隙間から細菌が繁殖しやすくなるため、虫歯の再発リスクが高まります。 虫歯や歯周病は重症化すると歯を失う原因になることもあるので、歯列矯正を行うことは、ご自身の歯を長く使うために大切な治療だといえるでしょう。  肩こりや頭痛の緩和 日常的に感じている頭痛や肩こりは、かみ合わせの悪さから生じているケースがあります。 歯列矯正では、歯並びの見た目を整えるだけでなく、かみ合わせの改善も考慮して治療を行います。 そのため、歯列矯正でかみ合わせも整えば、全身の体調もよくなる可能性があるのです。  よくかめるようになる 歯並びが乱れているとかみ合わせも悪くなっている可能性が高く、一部の歯だけで咀嚼をしていたり、すぐに飲み込んでしまっていたりするケースが考えられます。 歯並びが整い、奥歯全体を使って均等にかめるようになれば咀嚼回数も増え、消化器官への負担が軽減されたり、食事の満足感が得られやすくなったりと効果が期待できるでしょう。  好きなタイミングで治療がスタートできる 大人の歯列矯正は、始めるタイミングに制限がなく、お好きなタイミングで始めることができます。 小児矯正では、顎の成長時期を利用した治療を行うことがあるため、治療を開始する年齢が限られています。 しかし、大人は顎の成長をすでに終えているため、始めるタイミングに制限がありません。 また、子どもとは違ってご自身の意思で矯正治療ができるので、治療のモチベーションも保ちやすいというメリットがあるでしょう。 ...

    30代でもマウスピース矯正はできる？矯正治療で後悔しないためのポイント

    歯列矯正は10代や20代の人が行うものだというイメージがある方も少なくありません。 「30代でも遅くないかな？」「30代で矯正を始める場合のデメリットがあるなら知っておきたい」と思う方は多いのではないでしょうか。 今回は、30代の歯列矯正のメリット・デメリット、マウスピース矯正を始める際に注意したいポイントについて解説します。  30代の歯列矯正のメリットとは 歯列矯正は、治療費が高額になる傾向があり、治療期間も他の歯の治療と比べると長いことから「大人になってからわざわざ矯正をするメリットはあるの？」と疑問に思う方もいるかもしれません。 しかし、30代の大人の方が歯列矯正を始めることで得られるメリットはたくさんあります。 主に、以下のようなメリットが挙げられます。 ・虫歯や歯周病のリスクを抑えられる ・肩こりや頭痛の緩和 ・よくかめるようになる ・好きなタイミングで治療がスタートできる 次で詳しく解説していきます。  虫歯や歯周病のリスクを抑えられる 歯列矯正によって歯並びが改善されると、食べ物が挟まりにくくなったり、ブラッシングがしやすくなったりすることから、口内を清潔に保ちやすくなるでしょう。 その結果、虫歯や歯周病などのトラブルを予防しやすくなる効果が期待できます。 大人は、子どもに比べると、過去に多くの虫歯治療を行っていることが多いです。 口内に詰め物や被せ物が多いと、その隙間から細菌が繁殖しやすくなるため、虫歯の再発リスクが高まります。 虫歯や歯周病は重症化すると歯を失う原因になることもあるので、歯列矯正を行うことは、ご自身の歯を長く使うために大切な治療だといえるでしょう。  肩こりや頭痛の緩和 日常的に感じている頭痛や肩こりは、かみ合わせの悪さから生じているケースがあります。 歯列矯正では、歯並びの見た目を整えるだけでなく、かみ合わせの改善も考慮して治療を行います。 そのため、歯列矯正でかみ合わせも整えば、全身の体調もよくなる可能性があるのです。  よくかめるようになる 歯並びが乱れているとかみ合わせも悪くなっている可能性が高く、一部の歯だけで咀嚼をしていたり、すぐに飲み込んでしまっていたりするケースが考えられます。 歯並びが整い、奥歯全体を使って均等にかめるようになれば咀嚼回数も増え、消化器官への負担が軽減されたり、食事の満足感が得られやすくなったりと効果が期待できるでしょう。  好きなタイミングで治療がスタートできる 大人の歯列矯正は、始めるタイミングに制限がなく、お好きなタイミングで始めることができます。 小児矯正では、顎の成長時期を利用した治療を行うことがあるため、治療を開始する年齢が限られています。 しかし、大人は顎の成長をすでに終えているため、始めるタイミングに制限がありません。 また、子どもとは違ってご自身の意思で矯正治療ができるので、治療のモチベーションも保ちやすいというメリットがあるでしょう。  30代の歯列矯正のデメリット 一方で、デメリットには以下のようなものが挙げられます。 ・治療中の見た目が変化する ・症状によっては抜歯が必要となる ・痛みを感じることがある ・治療中は虫歯や歯周病のリスクが高まる  治療中の見た目が変化する 歯の表面に金属のワイヤーを装着する「ワイヤー表側矯正」は装置が目立ちやすいという特徴があります。 そのため「接客業でいろいろな人と話す機会がある」「同僚に矯正中だということを知られたくない」など、大人だからこそ矯正治療中の見た目が気になるというデメリットがあるでしょう。 しかし最近では、大人の方でも矯正治療にチャレンジしやすいように、見えない位置にワイヤーを装着する「ワイヤー裏側矯正」や、透明なマウスピースを使った「マウスピース矯正」などの目立ちにくい矯正方法もあります。 費用は装置によって異なりますが「とにかく目立ちにくい方法で治療をしたい」という人は、いろいろな選択肢があるということを覚えておいてください。  症状によっては抜歯が必要となる 小児矯正では、顎の成長を利用して顎を拡大する治療を行えるケースがあります。 この治療を行うことで、口内にスペースが生まれて、歯を並べやすくなります。 しかし、成長が完了している大人には顎を拡大する治療が難しく、スペースを確保するためには多くの場合で抜歯を行います。 特に、歯並びに凹凸が見られる叢生（そうせい）と呼ばれる症状や、極端な出っ歯などの症状は抜歯をする可能性が高いでしょう。 ただし、歯科医院によっては抜歯をしない治療方針を採っているところがあったり、抜歯の代わりに歯の周囲を薄く削ってスペースを作り出したりすることもあります。 抜歯をすることに強い抵抗がある方は、このような歯科医院を探したり、抜歯以外の処置ができるか相談したりすることをおすすめします。  痛みを感じることがある 歯列矯正中は、歯が動くときの痛みを感じやすく、慣れるまでは装置が口内に触れて痛みや違和感を覚えることがあります。 特に、歯に強い力をかけられるワイヤー矯正は、歯を動かしやすい分痛みが生じやすいといわれています。 ただしこの痛みは常に続くケースは少なく、治療を開始したばかりのタイミングや、ワイヤーを調整したタイミングで痛みが出やすいでしょう。 また、装置が舌や粘膜に触れることで発生する痛みは、装置のとがっている部分をワックスでカバーしたり、マウスピースを削ったりすることで解消できる場合があります。 このような痛みを感じる場合は、歯科医院で対応してもらえますので相談することをおすすめします。  治療中は虫歯や歯周病のリスクが高まる ワイヤー矯正は、歯の表面に接着剤で装置を取り付けるため、装置が邪魔で歯磨きをしにくくなることが予想されます。 磨き残しが増えることで、矯正期間中は一時的に虫歯や歯周病のリスクが高まるでしょう。 矯正中に虫歯や歯周病になると、症状によっては矯正治療を中断して、虫歯や歯周病の治療を優先させることがあります。 結果として、矯正期間が延びる可能性があるでしょう。  30代でマウスピース矯正をした人が後悔したこととは？ 次は、30代の歯科矯正に関して、起こる可能性のあるトラブルやよくある後悔について見ていきましょう。  ブラックトライアングルができた 歯列矯正をして歯並びが改善されると、歯と歯の間に隙間ができることがあります。 黒い三角形に見えることから「ブラックトライアングル」と呼ばれ、下の前歯に発生しやすいです。 歯列矯正によってブラックトライアングルができやすい理由には、以下の2点が考えられます。 ・歯茎の腫れが改善されるから ・歯並びによっては歯槽骨が薄くなっている場合があるから 歯並びがガタガタだと、きれいにブラッシングするのが難しく、汚れが歯と歯の間にたまりやすくなります。 すると、日常的に歯茎が炎症を起こして腫れが見られる場合があります。 この状態から歯列矯正で歯並びが整い、汚れが落としやすくなると、歯茎が健康的に引き締まってブラックトライアングルが発生することがあるのです。 また、歯が重なり合って生えている場合は、歯を支える骨（歯槽骨）がうまく作られないことが多いといわれています。歯茎は歯槽骨を覆うような形になっているため、歯槽骨が薄ければ歯茎も下がりやすいです。元の歯並びによって歯槽骨が薄くなっている部分にきれいに歯を並べても、歯槽骨が薄い状態は変わらないため、ブラックトライアングルが目立つ場合があるのです。 特に歯槽骨が薄くなりやすいのは、元の歯並びに叢生の症状が見られる方です。 ブラックトライアングルの予防法と解決策 歯茎に強い刺激が加わることでも、ブラックトライアングルはできやすくなります。 ブラッシングをするときは優しい力で行い、歯の隙間に汚れがたまり炎症を起こさないように、歯間ブラシやデンタルフロスを使って丁寧に汚れを落とすようにしましょう。 また、矯正前の検査でブラックトライアングルのリスクがあるのか、ある程度予想できることがあります。 不安な方は、歯科医師に相談し、リスクを説明してもらった上で、治療を行うか判断するのもおすすめです。 もしも、ブラックトライアングルができたときには、以下のような対処法があります。 ・ダイレクトボンディング ・IPR ダイレクトボンディングとは、歯科用のプラスチックを隙間に詰めて、隙間を目立たなくする方法です。詰め物を別で製作する必要がないため、1回の施術で完了します。 一方で、IPRとは歯を少量削る処置のことを指します。 IPRによって、ブラックトライアングルができそうな歯を長方形に整えてから矯正治療を行うことで、隙間を少なくするのです。  顔が変わったように感じた 歯列矯正をすると、以下のような理由で、顔が変わったように感じることがあります。 ・かみ合わせが改善されて、顔のバランスが整いスッキリした ・口元を引っ込めすぎて、人中が長くなった ・非抜歯で無理に治療を行い、出っ歯になった 歯並びやかみ合わせが改善されると、顔全体がスッキリして見えるなどポジティブな変化もありますが、望ましくない変化を感じる場合もあります。 このようなトラブルを防ぐためには、顔の変化まで考慮して治療をしてくれたり、事前に顔の変化までシミュレーションできるような設備が整っていたりする歯科医院を選ぶようにするのがおすすめです。 また歯列矯正中は、咀嚼回数や口を大きく動かす機会が少なくなりがちです。 すると、筋肉がたるんで老けた顔立ちに変化することもあるので、表情筋を鍛えるトレーニングなどを積極的に行うのもよいでしょう。  治療中にかみ合わせが変わった 矯正治療中は、歯を動かす段階で、一時的にかみ合わせが変化することがあります。 一部しかかみ合っていないと感じたり、歯が浮いているような違和感を覚えたりするケースがあるでしょう。 しかし、このようなかみ合わせの変化は、治療が終わるにつれて徐々に解消されることがほとんどです。 治療が終わりに近づいているにもかかわらずかみ合わせが改善されないときは、歯科医師に相談するようにしましょう。  30代のマウスピース矯正で注意したいポイント 30代のマウスピース矯正で注意したいポイントは以下のとおりです。  歯並びによってはマウスピース矯正が適合しないこともある 「マウスピースで矯正したい」という希望があっても、もともとの歯並びによってはマウスピース矯正が適合とならない場合があります。 マウスピースではなく、ワイヤー矯正でしか歯並びの改善が望めない症例もあるということです。 歯科医師に相談の上、ご自身の症状に合わせた矯正装置を選ぶようにしましょう。  インプラントが入っている場合は、歯を動かせないことがある インプラントが入っている歯は基本的に矯正治療で動かすことができません。 そのため、治療をしたい範囲にインプラントがある場合、矯正治療ができない場合があります。 インプラントは人工歯根が入っているため動かせませんが、一方で詰め物や被せ物などで歯を補っているケースでは歯の根っこはご自身のものであるため、矯正治療は可能であるケースがほとんどです。  マウスピースの使い方によっては治療期間が延びることがある マウスピースは一日に決められた装着時間がありますが、装着時間が不足すると、治療期間が延びる可能性があります。 マウスピースを外している間は、歯に矯正力が伝わらず、歯を移動させることができないためです。 また、紛失や破損でマウスピースが作り直しになったときも、治療期間が延びることがありますので、マウスピースの使用方法は必ず守るようにしましょう。  虫歯や歯周病がある場合すぐに矯正治療を始められないケースも 矯正治療を始める前は、虫歯などトラブルがないか事前に検査を行います。 もしトラブルがある場合、基本的にそちらの処置を優先させます。 虫歯や歯周病は放っておくと症状が進むリスクがあるほか、矯正治療を始めると矯正装置によっては、途中でトラブルの治療を行うのが難しくなる可能性が高いためです。 口内の問題が解決されれば、矯正治療へと移ることができます。  30代でマウスピース矯正を始めた方のビフォーアフター マウスピース矯正ブランドのゼニュムでは、30代からマウスピース矯正を始められる患者様も多くいます。 今回は、実際の症例のビフォーアフターをご紹介します。   症例①出っ歯・叢生のビフォーアフター   マウスピース費用 324,500円（税込） 治療期間 9.5ヶ月 通院回数 3回 追加治療 あり ※マウスピース費用とは別に精密検査代（おおよそ税込22,000円～33,000円※クリニックにより異なる）、追加精密検査代、リテーナー費用がかかります。   症例②出っ歯のビフォーアフター マウスピース費用 575,000円（税込） 治療期間 10ヶ月 通院回数 3回 追加治療 なし ※マウスピース費用とは別に精密検査代（おおよそ税込22,000円～33,000円※クリニックにより異なる）、追加精密検査代、リテーナー費用がかかります。   症例③出っ歯のビフォーアフター マウスピース費用 575,000円（税込） 治療期間 10.5ヶ月 通院回数 4回 追加治療 なし ※マウスピース費用とは別に精密検査代（おおよそ税込22,000円～33,000円※クリニックにより異なる）、追加精密検査代、リテーナー費用がかかります。   30代からでもマウスピース矯正で綺麗は目指せます 30代からでもマウスピース矯正を始めることは可能です。 マウスピース矯正を行うことで、見た目に自信が持てるようになることはもちろん、頭痛や肩こりが緩和されたり、好きなタイミングで治療を始められたりと、さまざまなメリットを感じられる可能性が高いです。 今回は、30代で後悔なくマウスピース矯正するための気を付けたいポイントなども紹介してきましたので、ぜひ参考にしてみてください。

    マウスピース矯正

    |
  • マウスピース矯正で抜歯はする？メリット、デメリットや抜歯のタイミングを解説

    マウスピース矯正で抜歯はする？メリット、デメリットや抜歯のタイミングを解説

    「マウスピース矯正で抜歯をすることってあるの？」「親知らずは抜かないといけないのかな…」など、マウスピース矯正における抜歯に疑問を抱いている方は多いかもしれません。 歯列矯正では、必ずしも抜歯をするわけではなく、歯科医師が症状を診てから抜歯をするかどうか判断します。 今回は、マウスピース矯正で抜歯が必要となるケースや、抜歯をするメリットとデメリット、抜歯の本数やタイミングなどを解説していきます。

    マウスピース矯正で抜歯はする？メリット、デメリットや抜歯のタイミングを解説

    「マウスピース矯正で抜歯をすることってあるの？」「親知らずは抜かないといけないのかな…」など、マウスピース矯正における抜歯に疑問を抱いている方は多いかもしれません。 歯列矯正では、必ずしも抜歯をするわけではなく、歯科医師が症状を診てから抜歯をするかどうか判断します。 今回は、マウスピース矯正で抜歯が必要となるケースや、抜歯をするメリットとデメリット、抜歯の本数やタイミングなどを解説していきます。

    マウスピース矯正

    |

カテゴリーから探す

デンタルケア

デンタルケア
歯科矯正について

歯科矯正について
笑顔の変化

笑顔の変化

無料オンライン診断であなたの歯並びをチェック♪

たった2分で完結！ あなたに合った矯正方法をご提案。

今すぐ無料診断